Pele hidratada sempre!

O inverno é uma delicia,este frio gostoso para ficar em baixo das cobertas vendo um filme e de preferência bem acompanhada.É justamente nesta época que costumamos a não dar muito importância para a pele,afinal,da uma preguiça...
A mudança do tempo trás ressecamento, urticárias, prurido e piora das manifestações atópicas.
Tomar banhos quentes, repetidos e demorados aumenta cada vez mais o ressecamento da pele. Especialmente as pessoas que tem pele seca, sofrem ainda mais nestas condições.
A hidratação da pele e das mucosas são os principais cuidados.
Com o frio,os lábios apresentam ressecamento, fissuras, e até sangramento.
Para hidratar podemos usar cremes,loções,sabonetes e óleos apropriados.
- Para manter-se bem hidratada nada melhor que beber bastante água,evitar alimentos muito gordurosos,comer frutas e legumes.
-Tome banhos curtos e com a água morna ou fria(banho frio no inverno é difícil)
-Não esfregue a pele e evite sabonete diariamente(com exceção da região intima e axilas)
-De preferência a sabonetes mais suaves
-Use toalhas macias
-Cuidado com ambientes com ar condicionado,pois,eles fazem a pele perder mais água
-Com o frio é mais gostoso ficar em baixo do sol,isso não significa que não precisamos de protetor solar.Então não esqueça!
-Use luvas de borracha quando usar produtos de limpeza

Mulheres com menopausa e com disfunção na glândula da tireóide costumam ter problemas com ressecamento da pele.Por isso faça exames para ver se está tudo OK

Beijos

Mural de elástico!

Muito fácil de fazer!
Aqui está um vídeo ensinando como fazer...




Espero que gostem...achei uma graça! ;P

10 dicas para se dar bem nas compras!

Algumas dicas para ajudar as consumistas de plantão!



1º Não haja por impulso,assim você pode acabar se enrolando com as contas ou assim que chegar em casa se arrepender de ter comprado(isso já aconteceu comigo)



2º Evite andar com o cartão de crédito, sempre que estamos com cartão não resistimos e fazemos alguns abusos.



3º Evite passear por lugares que sabe que não vai resistir e acabar cometendo excessos.Compre somente o necessário.



4º Leve o namorado ou marido as compras,como a paciência deles para ver roupas,sapatos,bolsas e tudo aquilo que amamos é nula....logo desistimos e vamos embora



5º Pesquise sempre!Apesar de gastar um pouco mais de tempo os resultados serão melhores



6º Pechinche na hora de pagar a conta.Isso sempre funciona!E alem do mais você acaba pegando amizade com as vendedoras =]



7º Procure lojas que você possa negociar com o vendedor diretamente



8º Não vá fazer compras com pressa!NUNCA!!


9º Coloque defeito no produto para que o vendedor acredite que você não gostou.



10º Cuidado com as ofertas PAGUE 1 e LEVE 2,faça as contas antes para ver se compensa



Assim fica mais fácil de ir as compras com resultados positivos.... =D

Diretamente da Índia

Para aquelas que assim como eu baba nos lindos olhos de Maya(Juliana Paes) em Caminho das Índias....
Aqui está um vídeo que a atriz mostra como fazer a maquiagem.

Agora é só colocar em prática!

Quando olhava na novela os olhos de Maya pensei que seria bem mais difícil fazer a maquiagem...mais acho que conseguimos fazer numa boa né?

P.S:se quiserem mandar fotos do make-up de vocês...postarei aqui também(claro se quiserem)eheheh....

BeijãOo

Férias!

As férias estão ai e nada melhor do que sair de viagem.Né?

Pois é ai que está o problema...o que levar e como colocar tudo na mala?

Ai vai algumas dicas para facilitar a vida....

1- Escolha uma mala forrada de nylon,pois, as roupas ficam mais protegidas em caso de uma chuva repentina ou coisa do genero.

2-Primeiro coloque os sapatos:chinelos e sandálias de lado e tênis com a sola para baixo.Para não sujar a mala coloque-os dentro de saquinhos.

3- Encaixe as roupas mais pesadas na parte que sobrou no fundo da mala.Faça rolinhos com as peças,assim evita amassar e criar marcas.

4-Aposte em peças coringas

5-Acomode as peças mais leves sobre a já formada

6-Nos bolsos internos da mala coloque os detalhes como:cinto,lingerie e meias

7-Os objetos pessoas deixe em faço acesso como bolso externo e a bolsa

8-Por ultimo coloque a toalha de banho

Agora você está pronta para cair na estrada!

encontre o seu Bofe!

Para aquelas mulheres que assim como eu não encontraram a tampa da panela....rodando na net encontrei algumas dicas para laçarmos o bofe.Mais tem que amarra....ehehe

Vamos lá...passo-a-passo

1º passo: RELAXA MENINA!

É estranho mais 2º uma psicóloga é isso mesmo.Não adianta procurarmos como loucas ,fazer planos,estratégia....literalmente caçar um dono para o nosso coração.

Então relaxe...quando você menos espera ele aparece,as vezes ele esta na sua frente e você não vê.Pense nisso

2º passo: PERFEITO!

Isso é fato....nunca encontraremos um homem que achamos perfeito!

Esqueça essa história de minha alma gêmea,uma pessoa como você,que pensa como você.Pensando bem não seria bom ter uma copia de você pela casa....as vezes nem você mesmo se aguenta!Não é verdade?

Também não vamos ser radicais...."os opostos não se atraem".Imagine um cara totalmente diferente de você.Imagino?No mínimo a casa seria um campo se guerra....nem a pessoa mais calma e compreensível do mundo aguentaria.

Concluindo...equilibrio!Na hora a gente sabe quando vale a pena...

3º passo: ESTATÍSTICAS...

20% dos casais se formam em encontros de festas

37% aparecem por amizade ou coleguismo

32% apresentados por terceiros

5% encontros acidentais

1% pela net

5% por outros motivos

Olhando essa estatística podemos perceber que aquele encontro de cinema(esbarrou na rua) é bem difícil de acontecer...=/

Meninas o negócio é investir naquele amigo que você sempre teve uma quedinha....isso pode render um casório!ehehehe...

fonte:pesquisa da USP (psicólogo Ailton Amélio da Silva)

4º passo: O LUGAR!

Não adianta cair na noite a procura de um amor que vai ser bem difícil encontrar,então vá para lugares diferentes e realize atividades de seu interesse

ex: um curso novo, uma passadinha a alguma exposição ,teatro ,música....ai usa a imaginação e faça coisas que você goste.

5º passo: FALE MENOS!

Eu sei que é difícil para nós mulheres não falar,mas ouça o pretendente!

Nada de usa-lo como diário ,contar sobre o passado,amores traumáticos,medos,manias....ainda mais no primeiro encontro.Respira ,espera....vai contando com o tempo ,conforme vai criando intimidade com o bofe.

6º passo: NÃO TENTE MUDAR...

Esqueça que um dia você muda o bofe!A pessoa só muda por vontade própria.....se você encontrou o galinha da cidade.....desista logo para não ter dor de cabeça(literalmente),a não ser que você encontre uma luz no fim do túnel,mas não insista muito.

7º passo: CIUMES!

Nunca provoque ciumes do seu pretendente,isso pode deixa-lo inseguro,além do que..é sinal de imaturidade.

Agora é só colocar em pratica e ver o que dá!

Estrias na gravidez

Aproveitando que recebi a noticia que uma amiga está gravida de 3 meses e 1/2....nada melhor do que falar das tão temidas estrias e marcas que assombram as futuras mamães!

O que são estrias?
- Cicatrizes provocadas pelo aumento da massa corporal e alterações hormonais nessa época influencia muito.

Como são formadas as estrias?
- No corpo tem duas camadas de revestimento,a derme e a epiderme.A derme é a mais profunda,onde estão localizadas a elastina e o colageno(responsável pela firmeza da pele).
Em algumas gestantes a fibra não acompanha o aumento de volume do corpo e acaba rompendo,assim dando origem as famosas estrias.

Qual é a diferença entre a estria vermelha e a branca?
-vermelha: as mais recentes que são vermelhas por estarem inflamadas
-branca: mais "velhas",nos perseguem a tempos....

Pode desaparecer?
-As vermelhas ainda tem cura,hoje a muitos métodos que tem este poder, já as brancas não saem mais, só amenizadas.

Como evitar?
-manter o corpo hidratado
-beber bastante agua
-evitar efeito sanfona
-alimentação balanceada com muita vitamina C(estimula produção de colageno)

Futuras mamães....agora é só cuidar!